身長が低くて悩んでいませんか?身長を伸ばすための、さまざまなサプリをご紹介します。幼児向け〜中高生向け、身長を伸ばすサプリを色々な角度から徹底検証。新着サプリもいち早く掲載しますよ。身長サプリだけでなく身長を伸ばす方法もご紹介します。

身長サプリのススメ|身長サプリ比較・身長サプリランキング2017

子供の身長を伸ばしたいと思っているんだけど、 栄養とか食事って、どうしたら良いのかしら?
成長期の子供を持つ親として、心配事はたくさんあるわね!身長を伸ばすことは遺伝だけじゃないのよ!どうしたら良いのかを詳しく見ていきましょう♪
身長を伸ばすには、単に栄養に気をつければいいだけではないのです! 成長期のお子様を持つ、親の悩みはたくさんありますが、自分の子供の身長が低くて悩んでいる方は多いのです。 そこで、身長を伸ばす方法をトータル的に検証してみました。

身長サプリはこんな人におすすめ!

  1. 身長が伸び悩んでいる
  2. 日々の食事での栄養補給に不安がある
  3. 効率よく栄養素を摂りたい
  4. 子供が大人になる前に親として出来る事をしてあげたい

注意:身長を伸ばすサプリは、必ずしも効果が出るわけではありません。栄養補助食品だという事を忘れないで下さい。基本的には、愛情の入っている手料理と生活のサポートをしっかりと、してあげて下さいね 😉

身長を伸ばすサプリ人気ランキング

 1位2位3位4位5位5位7位8位9位10位
サプリフィジカルBせのびと~るせのびと~るカラダアルファのびのびスムージーセノビックミライスターアスミールアスミール贅沢のびるんるん贅沢のびるんるんノビルンMAX GPC α
商品画像ランキングのフィジカルBランキングのせのびとーるランキングのカラダアルファランキングののびのびスムージーランキングのセノビックランキングのミライスターランキングのアスミールアスミールランキングの贅沢のびるんるん贅沢のびるんるんランキングのノビルンランキングのMAX GPC α
タイプ粉末タブレット錠剤粉末粉末粉末粉末タブレットタブレット錠剤
金額4,980円5,670円(初回980円)16,800円(3ヶ月分)4,982円(初回2,980円)1,944円3,500円(初回1,980円)3,686円(初回2,050円)3,480円(初回880円)2,980円(初回1,980円)9,720円
総合45444039383837363534
人気1010979710666
栄養98107677559
リピート91086778755
価格7667988893
8889788768
サイト9987986666
返金3303000333
公式HPランキングテーブル公式サイトへランキングテーブル公式サイトへせのびと~るランキングテーブル公式サイトへランキングテーブル公式サイトへランキングテーブル公式サイトへランキングテーブル公式サイトへランキングテーブル公式サイトへアスミールランキングテーブル公式サイトへ贅沢のびるんるんランキングテーブル公式サイトへランキングテーブル公式サイトへ

ランキングは横スクロールで比較できます。
返金ポイントは60日以上保証が3PT、30日以上が2PT、10日以上が1PT返金保証なしは0PTです。
価格PTは安い方がPTが多くなっています。
錠剤タイプの味は一律8PTになっています。

第1位|フィジカルB

サプリタイプ 粉末ドリンク
マンゴーミックス
価格/月 4,980円
初回価格 同上
一日あたり 約166円
内容量 4g×30包/約1ヶ月分
返金保証 30日

身長サプリランキング1位

トータルバランス抜群のフィジカルBは、人気もすごいけど、栄養分の内容量も満足です。成長期に重要な必須アミノ酸9種類配合で、鉄分、ビタミン類も豊富で栄養補助食品としては優秀なサプリメントです。スプーン1杯で一日に必要な野菜の成分が含まれていると言われている「スピルリナ」が原料で、バランスの良さはダントツですね!話題の「アルギニン」も配合されてて、満足なサプリです。

第2位|せのびと〜る

サプリタイプ タブレット
7種類(ココアなど)
価格/月 5,670円
初回価格 980円
一日あたり 約189円
内容量 1箱60粒/約1ヶ月分
返金保証 30日

身長サプリランキング2位 身長サプリランキング2位せのびとーるは、初回価格が980円ととても試しやすい価格で人気です。しかも返金保証も30日間ついているので、味などがダメだった場合でも対応してくれます。成分も人気の「アルギニン」と「BCAA」を配合していて、タブレットタイプなので、おやつ感覚で栄養素が摂れます。しかも、味の種類は7種類あり、好みの味を選べるのも人気の秘密ですね!

第3位|カラダアルファ

サプリタイプ 錠剤タイプ
青汁のような香り
価格/月 6,000円
初回価格 なし 3ヶ月分/16,800円
一日あたり 約200円
内容量 1袋300粒/約1ヶ月分
返金保証 なし

身長サプリランキング3位 カラダアルファは、人気と効果期待度は抜群!成分もたっぷりでアミノ酸約20種類、ビタミン類、葉酸、鉄、カルシウム、マグネシウム、食物繊維などなど約50種類の栄養成分が入っているスーパーサプリです。ただ、残念なのが返金保証なし!それから、価格も少し高めということが3位の理由だと思います。錠剤タイプが苦手な子供もいるものの、内容など考えるととても良いサプリです。

色々試して分かったこと

身長サプリをたくさん試して分かったことは、まず子供はおいしくなければ飲みたがらない・食べたがらないことです。

こっちの方が、栄養成分たくさんなんだけど…

とか、

牛乳で飲むとアミノ酸系のサプリは最強なんだけど…

とか、色々思ってきましたが、子供にそんなことはあまり関係ありません。長く続けられてしっかり栄養分をサプリで補って行くには、おいしさが重要になっています。

現在販売されている身長を伸ばすサプリも、たくさんの企業努力からとてもおいしいサプリが増えています。お子様の好みもあると思いますので、色々と試してみてください!!

小さい子供には、おやつ感覚のタブレットがオススメ!小学生は、牛乳と一緒に飲める粉末タイプが、何かと忙しい中高生は、錠剤がオススメです!

身長を伸ばす方法について学ぼう!

身長を伸ばす方法は、一つではありません。そして、そのすべてを実行したところで身長が伸びない事もあります。 まずは、身長が伸びるメカニズムを学んでみましょう!

きちんと栄養を摂ろう!適度な運動をしよう
↑しっかりと栄養を摂る事で、成長ホルモンの分泌を促す効果があると言われています。詳しい栄養素はこちら↑運動をする事で、成長ホルモンの分泌が活発になると言われています。詳しくはこちら
良い睡眠を心掛けよう身長サプリ一覧
↑きちんとした方法で寝ている間に、成長ホルモンは活発に分泌されると言われています。詳しくはこちら↑各身長サプリを検証!どの時期にどんなサプリで栄養を補えば良いのか検証してみました!詳しくはこちら

身長サプリのススメ

身長を伸ばすサプリを調べる事になったきっかけ

私には、3人の子供がいます。スポーツ大好き!将来スポーツ選手を目指して毎日元気に活動しています。そんな3人の子供たちにもライバルは存在していますが、そんなライバルたちに勝ちたいという気持ちから、身体のサポートを頼まれたことで、長年子供のサポートに徹しています。
身長サプリのススメ1
食事や睡眠のサポートや、身体のケアなど、一緒に勉強して一生懸命頑張っている子供たちの一番のサポータになりつつ、身体のケアを心掛けていました。

小さいころはあまり気にしてはいませんでしたが、子供が大きくなるにしたがって、身長の差が出てきました。そこで、きちんとした身体づくりと、身長を伸ばし、ライバルに負けないような身体づくりを目指すために、身長を伸ばすサプリを研究しました。

身長を伸ばすサプリメントの効果

身長を伸ばすサプリメントとは、その名の通り身長を伸ばすといわれている栄養成分が入っている栄養補助食品です。よく勘違いされやすいのは、飲めば劇的に身長が伸びる魔法の薬と言われてしまうこと。サプリはあくまでも、健康補助食品で、魔法の薬ではありません。体の中に入れるものだから、きちんとした知識を持っていなくてはいけないですよ。
身長サプリのススメ2
それから、サプリメントと薬の違いですが、普段の食事では補いきれない栄養素を補給するのがサプリメント。薬は病気やケガに対して使う対処医療の分野になります。薬にも副作用があることがありますが、サプリメントにもあまり知られていないですが、副作用は存在しています。まずは、きちんと内容を確認してから使用するようにしてくださいね。
身長サプリのススメ3
商品によって栄養成分の含有量や、そもそも栄養成分に違いがあります。成分の効果を理解して、何が必要なのかを判断して購入するようにしてくださいね。

身長サプリで気をつけること?

身長サプリには、定期購入の購入方法が多いです。
身長サプリで気をつけること
栄養素は、毎日バランスよく摂取することで、身長を伸ばすのに役立つのです。なのに、一ヶ月でやめてしまったらお金がもったいないですね。
身長サプリで気をつけること
ただ、一ヶ月でも辞めたい!と思うのは、きっと子供の口に合わなかったとか、金額が高いのでやめたい、とか、理由はあると思いますし、やめてもいいと思います。
身長サプリで気をつけること
そこで注意したいのが、返金保証があるかどうか。一ヶ月でも飲んでみたら続かないと思ったら返金保証が受けられるサプリもあります。返金保証があったら、安心して購入できますよね!送料と、手数料を引いても、お金が返ってくるのは嬉しいものです。

そこで、返金保証がついているかどうかの表を作ってみましたので、参考にしてみてください。ちなみに、返金保証があるから、いいサプリとは言えませんのでご注意くださいね!

身長サプリ 返金保証早見表

サプリ名

返金保証

公式HP

フィジカルB30日→Click
カラダアルファなし→Click
せのびと~る
せのびと~る
30日→Click
せのびと~る
アスミール
アスミール
なし→Click
アスミール
MAX GPC α60日→Click
のびのびスムージー15日→Click
セノビックなし→Click
ノビルン14日→Click
Dr.Senobiru60日→Click
贅沢のびるんるん贅沢のびるんるん30日→Click贅沢のびるんるん
ポリカルなし→Click
トータルアップトータルアップなし→Clickトータルアップ
カルシウムグミカルシウムグミ30日→Clickカルシウムグミ
沖縄サンゴカルシウム沖縄サンゴカルシウムなし→Click沖縄サンゴカルシウム
プラステンアップなし→Click
MAX NOBI-RU60日→Click
ミライスターなし→Click
ノビーノノビーノなし→Clickノビーノ
SEGAGOONなし→Click
せのびのたね90日→Click

身長を伸ばす方法って何があるの?

身長を伸ばす方法として、3つの大切なことがあります。それは、上のボタンでも紹介しましたが、

  1. 栄養
  2. 睡眠
  3. 運動

です。
この3つの方法をしっかりとしたやり方で進めていくだけで、身長を伸ばす方法へと繋がっていきます。それでは、具体的に見ていきましょう!

どんな栄養素が身長を伸ばすの?

身長を伸ばすための栄養素の代表として「カルシウム」が浮かびませんか?

牛乳を飲めば身長が伸びると思っている人もまだいるかもしれません。しかし、「カルシウム」だけ摂っていても、身長は伸びないのです。有効成分をバランスよく摂っていくのが良いといわれています。

詳しくは身長を伸ばす栄養素のページにも記載していますので、読んでみてください。
栄養を知ろう

適度な運動で身長を伸ばす

身長を伸ばすために必要な要素として、「運動」ということも挙げられます。

ただ、運動といわれても、どんな運動をすればいいのかわかりませんよね。そこで、身長を伸ばすための効率的な運動を調べてみました。

縦方向に刺激が与えられる運動、(例えば縄跳び・バスケットボール。バレーボール)
筋肉をほぐして、骨が伸びるのを妨げない様にストレッチ運動をする
×筋肉を激しく成長させてしまう運動(筋トレやボディビル)
×激しい有酸素運動

成長期にしっかりと運動をすることは、骨に適度な刺激を与えて、身長が伸びやすくなるといわれています。運動に関して詳しく説明していますので、こちらをご覧ください。
適度な運動をしよう

睡眠と成長ホルモンの関係

成長ホルモンは深い睡眠時にたくさん分泌されるといわれています。

この成長ホルモンは、成長期に分泌されると考えがちですが、成長ホルモンは一生分泌されているものなのです。ただ、成長期と言われている時期に多く分泌すされることは分かっています。

では、どんな睡眠をとれば、成長ホルモンの分泌が活発になり、成長を助けてくれるのでしょうか?詳しくは身長を伸ばす睡眠のページにも記載していますので、読んでみてください。

良い睡眠を知ろう

2016年平均身長一覧表

満年齢男子女子
6歳116.5115.5
7歳122.5121.5
8歳128.1127.3
9歳133.5133.4
10歳138.9140.1
11歳145.2146.7
12歳152.6151.8
13歳159.8154.9
14歳165.1156.5
15歳168.3157.1
16歳169.8157.6
17歳170.7157.9

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